Làm thế nào để chăm sóc da cơ thể đúng cách?

22/04/2019 15:00

Mọi người thường chú trọng vào việc chăm sóc da mặt, tuy nhiên phần da còn lại trên cơ thể cũng quan trọng không kém! Làn da chính là hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi môi trường bên ngoài, nó cần được chăm sóc một cách khoa học. Cùng tìm hiểu về cách chăm sóc da cơ thể để luôn có được làn da khỏe và đẹp nhé!

Chăm sóc da cơ thể cơ bản

Làn da trên cơ thể cũng cần được chăm sóc

Làn da trên cơ thể cũng cần được chăm sóc

Giống như khuôn mặt, da trên cơ thể cũng chịu nhiều tác động của cuộc sống hàng ngày. Bất cứ điều gì từ môi trường, hormone, mồ hôi cho đến các sản phẩm chúng ta sử dụng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự hoàn hảo của làn da. Vì vậy, làm sạch tốt, tẩy da chết và hydrat hóa là tất cả cần thiết để giữ cho da trên cơ thể khỏe mạnh và rạng rỡ hơn:

Làm sạch da tốt: Nếu chỉ dùng xà phòng để làm sạch cơ thể hàng ngày thì thói quen của bạn quá đơn giản, về lâu dài không thể có được làn da hoàn hảo như mong muốn đặc biệt là khi bạn bước vào tuổi trưởng thành. Hãy đảm bảo rằng làm sạch da thật kỹ, nhưng nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn, dầu và tạp chất bám trên da

Chỉ dùng xà phòng để tắm mỗi ngày là không đủ để chăm sóc da cơ thể

Chỉ dùng xà phòng để tắm mỗi ngày là không đủ để chăm sóc da cơ thể

Hai hoặc ba lần một tuần hãy sử dụng một sản phẩm tẩy tế bào chết trên cơ thể để loại bỏ hết những tế bào già cỗi, giúp cho làn da trông sáng và rạng rỡ hơn.

Một khi làn da đã được làm sạch bạn nên kết hợp với một loại kem dưỡng ẩm thích hợp để đảm bảo rằng làn da luôn được hydrat hóa , không bị khô, bong tróc. Đây cũng là một yếu tố quan trọng giúp da khỏe mạnh hơn.

Với những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn nên sử dụng kem chống nắng. Ánh nắng mặt trời tiềm ẩn nhiều nguy cơ về da có thể dẫn đến tình trạng lão hóa sớm. Nếu có thể hãy sử dụng một loại kem dưỡng thể có chỉ số chống nắng bởi vì những nguồn ánh sáng khác như đèn huỳnh quang, màn hình máy tính, tia UV chiếu qua cửa kính cũng có thể ảnh hưởng đến da của bạn.

Chăm sóc da cơ thể cho những vấn đề về da khác nhau

Làm sạch là nhu cầu quan trọng của làn da

Làm sạch là nhu cầu quan trọng của làn da

Nếu bạn nhận thấy làn da của bạn đang bị khô da, mụn trứng cá hoặc bất kỳ vấn đề da nào khác, đôi khi thói quen chăm sóc da cơ thể như trên là không đủ. Tìm hiểu gốc rễ của vấn đề sẽ giúp bạn giải quyết nó và duy trì làn da khỏe mạnh.

Kiểm tra sản phẩm của bạn: nếu bạn có làn da nhạy cảm, việc chăm sóc cơ thể với các thành phần khắc nghiệt hoặc chứa các hóa chất có thể làm da kích ứng, nổi mụn. Ngay cả các sản phẩm khác bạn sử dụng khi tắm như dầu gội và dầu xả cũng có thể là thủ phạm gây nên tình trạng kích ứng, nổi mụn cho da

Nổi mụn chắc chắn không chỉ là vấn đề về khuôn mặt. Mụn cơ thể có thể cũng là một vấn đề gây khó chịu và mất thẩm mỹ. Phần lớn mụn trên cơ thể hình thành do hormone hoặc không làm sạch da sau khi đổ mồ hôi quá nhiều. Do đó nếu bị mụn trên cơ thể bạn có thể sử dụng một số sản phẩm có chứa các loại acid với nồng độ thích hợp như AHA, BHA để làm sạch da và loại bỏ mụn.

Làn da khỏe và tươi sáng giúp bạn trẻ hơn

Làn da khỏe và tươi sáng giúp bạn trẻ hơn

Bạn đã biết rằng hormone ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của bạn. Do đó việc ăn uống như thế nào cũng rất quan trọng giúp cho làn da khỏe mạnh. Hãy bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, các loại vitamin và khoáng chất giúp làm đẹp da từ bên trong.

Uống nhiều nước luôn là cách tốt nhất để suy trì làn da ẩm mịn, ưu tiên nước lọc và các loại nước trái cây, tránh các loại có ga, cà phê hoặc thức uống có cồn.

Trên đây là những gợi ý có thể giúp bạn chăm sóc da cơ thể hàng ngày một cách tốt nhất để luôn có được làn da tươi trẻ. Đừng quên rằng làn da trên cơ thể cũng phản ánh tình trạng sức khỏe và tuổi tác của bạn, hãy luôn bảo vệ da một cách tốt nhất nhé!

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

BÁC SĨ TƯ VẤN 24/7:

1900 1920

Bảo mật thông tin

Trả lời