Giảm béo an toàn bằng tắm nắng

22/12/2014 16:37

Một phương pháp giảm béo an toàn mới được nghiên cứu bởi các nhà khoa học đó là tắm nắng. Cùng Thu Cúc Spa khám phá những điều bí ẩn từ phương pháp mới mẻ này nhé.

Giảm béo là một hành trình đầy gian nan vì nếu không áp dụng đúng cách và khoa học, quá trình giảm béo sẽ mang lại cho chị em nhiều phiền toái mà không có kết quả gì trong việc giảm đi cân nặng. Một số phương pháp giảm béo bằng nhịn ăn, ăn kiêng làm bạn mệt mỏi và có thể gây ra suy nhược cơ thể không hề được coi là an toàn. Vậy thì chúng ta cùng tìm hiểu phương pháp giảm béo an toàn sau đây để góp phần vào công cuộc loại bỏ mỡ thừa hiệu quả của các chị em nhé.

Giảm béo an toàn

Tắm nắng buổi sáng là phương pháp giảm béo an toàn

Thường thì chị em rất “ghét” ánh nắng vì sợ làm hại đến làn da của mình. Tuy nhiên hãy yên tâm với ánh nắng mặt trời vào sáng sớm, chúng không hề gây hại cho da mà còn giúp da được tổng hợp vitamin D làm cơ thể săn chắc hơn rất nhiều.

Giảm béo bằng tắm nắng là một khám phá mới của các nhà khoa học và đang dần được chị em áp dụng. Giải thích của các nhà khoa học cho thấy, ánh nắng là những tác nhân ảnh hưởng mạnh đến quá trình đồng bộ đồng hồ sinh học của cơ thể qua đó tác động đến sự cân bằng năng lượng. Nếu không hứng đủ ánh nắng trong một ngày sẽ làm mất đi chức năng đồng hồ sinh học của cơ thể làm quá trình trao đổi chất diễn ra không bình thường và có thể dẫn đến tình trạng thừa cân. Do đó làm việc trong môi trường thiếu ánh sáng mặt trời chính là một trong những nguyên nhân gây ra sự tăng cân của chị em.

Giảm béo an toàn

Đến với Thu Cúc Spa, giảm béo sẽ không còn là vấn đề quá khó khăn cho bạn

Vì vậy, bạn đừng ngần ngại để cơ thể được hứng lấy những ánh nắng nhẹ vào sớm mai nhé. Sẽ không mất quá nhiều thời gian của bạn cho việc tắm nắng hàng ngày. Bằng việc mỗi buổi sáng thức giấc, bạn hãy mở cửa sổ đón ánh nắng và tận hưởng sự thư thái của tâm hồn trong không gian trong lành nhất. Ngoài ra bạn cũng có thể tận dụng thời gian đi đường để cơ thể được tổng hợp vitamin D từ ánh nắng.

Tắm nắng vào buổi sáng sớm thực sự là phương pháp giảm béo an toàn vì không hề gây ra bất cứ nguy hại gì cho da và cơ thể. Tuy nhiên bên cạnh tắm nắng, bạn cần kết hợp một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung các thực phẩm có tác dụng giảm cân và tập thể dục đều đặn mới có thể giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa và giảm đi cân nặng. Còn nếu bạn muốn được giảm béo an toàn mà không phải tốn thời gian công sức thực hiện các biện pháp trên, bạn có thể lựa chọn gói massage giảm béo vùng đùi và bụng hoặc xoa bóp làm săn chắc thon nhỏ toàn thân của Thu Cúc Spa.

Giảm béo an toàn

Một góc không gian thơ mộng của Thu Cúc Spa

Các phương pháp xoa bóp luôn được nhiều chị em lựa chọn để vừa giúp cơ thể được thư giãn, tốt cho sức khỏe vừa giúp chị em giảm bớt đi cân nặng đáng kể. Thao tác xoa bóp chuyên nghiệp, bài bản của đội ngũ kỹ thuật viên kết hợp tinh dầu nóng sẽ tạo ra một nhiệt lượng lớn để mỡ thừa tan chảy. Nhờ đó cơ thể sẽ săn chắc hơn giúp chị em có một vóc dáng thon thả, gọn gàng.

Với bề dày kinh nghiệm trong hai thập niên hoạt động, Thu Cúc Spa đã trở thành địa chỉ làm đẹp được hàng ngàn chị em tin tưởng về mọi dịch vụ trong đó các phương pháp giảm béo cũng không ngoại lệ. Được rất nhiều chị em tin tưởng gửi gắm làn da, sắc vóc, Thu Cúc Spa ngày càng có thêm động lực để tạo nên những dịch vụ hoàn hảo nhất. Trong không gian sang trọng, hiện đại, cùng tinh dầu thơm, âm thanh dịu êm, mọi khách hàng sẽ được tận hưởng những phút thư thái nhất cả về cả tâm hồn và cơ thể.

Nếu còn điều gì cần được tư vấn thêm, bạn hoàn toàn có thể gọi điện trực tiếp đến số hotline: 0964.570.988 – 1900.5588.96 để được đội ngũ nhân viên hỗ trợ tận tình 24/24.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

BÁC SĨ TƯ VẤN 24/7:

1900 55 88 96

Bảo mật thông tin