Cách chống rạn da khi mang thai hữu ích cho mọi mẹ bầu

18/12/2019 10:57

Các vết rạn có thể là một trong những tác dụng phụ đáng sợ của thai kỳ, nhưng mẹ bầu hoàn toàn có thể phòng tránh chúng. Cùng với niềm vui được làm mẹ, hãy trang bị cho mình những kiến thức hữu ích chống rạn da khi mang thai, cũng như có một sức khỏe ổn định.
Nếu như bạn đang chuẩn bị làm mẹ, đây sẽ là những thông tin hữu ích để trở thành mẹ bầu khỏe mạnh, xinh tươi.

Nếu như bạn đang chuẩn bị làm mẹ, đây sẽ là những thông tin hữu ích để trở thành mẹ bầu khỏe mạnh, xinh tươi.

Từ 75% đến 90% phụ nữ sẽ bị rạn da khi mang thai. Khi bạn tăng cân và em bé dần phát triển, da bụng sẽ phải căng ra. Điều này thường gây ra các vết rạn, xuất hiện vào tháng thứ sáu hoặc thứ bảy của thai kỳ. Cũng có nhiều nguy cơ các vết rạn da còn xuất hiện ở đùi, mông và trên ngực. Các dấu hiệu bắt đầu như những đường sọc màu đỏ mỏng, song song nhau ở lớp hạ bì (lớp giữa của da). Thời gian trôi qua, da trở nên mỏng và các vết rạn da chuyển sang màu bạc, có thể trông giống như sẹo. Mặc dù các dấu hiệu rạn da có thể mờ dần và trở nên ít chú ý hơn, nhưng điều này có thể mất nhiều năm của bạn. Tìm hiểu các cách chống rạn da khi mang thai là điều vô cùng cần thiết.

Bạn cũng có thấy, không phải ai cũng bị rạn da khi mang thai. Các bác sĩ cho rằng, một số người bị rạn da vì cơ thể họ sản xuất nhiều hormone corticosteroid hơn bình thường. Hormone này làm giảm lượng collagen trong da. Collagen chính là protein giữ cho các sợi da của chúng ta co giãn. Hãy cùng xem, các cách chống rạn da khi mang thai nào mà mẹ bầu cần lưu ý.

Cách chống rạn da khi mang thai thực chất là dưỡng ẩm và bổ sung lượng Collagen bị thiếu hụt.

Cách chống rạn da khi mang thai thực chất là dưỡng ẩm và bổ sung lượng Collagen bị thiếu hụt.

1. Massage da, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Hãy massage làn da của bạn hàng ngày với kem dưỡng ẩm hoặc kem trị rạn. Cách này có thể giúp cải thiện lưu thông máu, đồng thời khuyến khích các mô mới phát triển. Điều quan trọng nữa là phải ăn một chế độ ăn cân bằng giàu vitamin, đặc biệt là vitamin E, vitamin C, kẽm cùng silica, giúp giữ cho làn da khỏe mạnh. Việc uống nhiều nước cũng sẽ giúp ích cho nhiều khía cạnh của thai kỳ, bao gồm giữ cho làn da của bạn mịn màng.ư

Tham khảo thêm: Chống rạn da khi mang thai bằng dầu dừa

2. Kem dưỡng ẩm và kem

Ngay từ khi bắt đầu, hãy chọn lựa các loại kem có chứa vitamin E hoặc vitamin A an toàn cho thai kỳ. Các loại kem có chứa axit alpha hydroxy (AHA) được làm bằng chiết xuất thực vật và cũng có thể giúp ích. Tất nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy những loại kem này thực sự có thể ngăn ngừa rạn da, nhưng có một số bằng chứng cho thấy việc sử dụng thường xuyên từ sớm có thể giúp giảm thiểu tối đa rủi ro, bằng cách giữ cho làn da mềm mại và mướt mịn.

Các loại kem dưỡng ẩm có chứa vitamin E hoặc A là cần thiết cho một làn da mượt mà của mẹ bầu.

Các loại kem dưỡng ẩm có chứa vitamin E hoặc A là cần thiết cho một làn da mượt mà của mẹ bầu.

3. Đừng ăn cho hai người

Sự thèm ăn của bạn tăng lên ở những thời điểm khác nhau trong thai kỳ. Điều này khuyến khích bạn tăng cân. Phụ nữ mang thai cần bổ sung thêm calo để nuôi dưỡng em bé (khoảng 500 calo thêm mỗi ngày), nhưng hãy đảm bảo rằng lượng calo này là từ thực phẩm bổ dưỡng, không phải là chất béo, để bạn tăng cân dần dần và có thể giảm cân dễ dàng.

4. Kem trị rạn da

Nếu bạn không chống rạn da khi mang thai thành công, để điều trị rạn da, bạn phải đợi cho tới khi không còn cho con bú. Kem Tretinoin hoặc Retin-A có nguồn gốc từ vitamin A có thể giúp bạn. Đặc biệt, các phương pháp điều trị công nghệ cao đến từ Thu Cúc chắc chắn sẽ giúp được bạn.

Thu Cúc là điểm dừng chân lý tưởng của mọi chị em, muốn tìm lại vẻ đẹp thuở ban đầu.

Thu Cúc là điểm dừng chân lý tưởng của mọi chị em, muốn tìm lại vẻ đẹp thuở ban đầu.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

BÁC SĨ TƯ VẤN 24/7:

1900 1920

Bảo mật thông tin

Trả lời