Làm thế nào để có chế độ chăm sóc da mùa hè hợp lý?

10/05/2019 14:05

Cái nóng của ngày hè có thể lấy đi sự rạng rỡ trên làn da bạn, khiến cho da trở nên bóng nhờn, xỉn màu và nổi mụn… Vậy phải chăm sóc da mùa hè thế nào?
Chăm sóc da mùa hè là điều cần thiết

Chăm sóc da mùa hè là điều cần thiết

Ảnh hưởng của mùa hè đến làn da

Nhiệt độ tăng cao trong những tháng mùa hè, kết hợp với độ ẩm có thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn. Điều này làm cho da dầu hình thành nhiều dầu hơn và da khô trở nên thô ráp và loang lổ. Cường độ của tia nắng mặt trời cũng gây sạm da bằng cách tạo ra nhiều sắc tố melanin, làn da bị cháy nắng cũng có nguy cơ lão hóa và ung thư nhiều hơn. Nhiệt độ tăng cao cũng khiến lỗ chân lông mở ra nhiều hơn có thể bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn và dầu thừa khiến vi khuẩn tích tụ gây ra mụn trứng cá và nhược điểm trên khuôn mặt. Chính vì vậy chăm sóc da vào mùa hè là thực sự cần thiết với bất cứ ai nếu không muốn sở hữu một làn da kém tươi sáng.

Cách chăm sóc da mùa hè

Thay đổi loại sữa rửa mặt mà bạn thường dùng vào mùa đông là sự khởi đầu mới

Thay đổi loại sữa rửa mặt mà bạn thường dùng vào mùa đông là sự khởi đầu mới

Thay đổi sữa rửa mặt: vào mùa đông, một loại sữa dưỡng da có tác dụng rất tốt nhưng vào mùa hè, bạn sẽ cần một loại sữa rửa mặt có thể hút hết dầu thừa ra khỏi da. Nếu bạn có làn da khô, hãy cân nhắc sử dụng sữa rửa mặt không tạo bọt bởi vì điều này sẽ là lý tưởng cho da hỗn hợp. Bạn cũng có thể rửa mặt nhiều lần trong ngày để giữ cho làn da của bạn sạch sẽ và tươi mới.

Thêm các chất chống oxy hóa trong mùa hè: Một loại serum hoặc huyết thanh chống oxy hóa sẽ hydrat hóa làn da của bạn, bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của môi trường. Nó giúp tăng cường sản xuất collagen, loại bỏ các gốc tự do có hại để ngăn ngừa tổn thương trên da. Bạn có thể thêm các chất chống oxy hóa trong chế độ chăm sóc da của bạn bằng cách xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý bằng việc ăn thêm trái cây họ cam quýt, rau xanh, trà xanh, các loại hạt và ngũ cốc nguyên hạt để có làn da trẻ trung hơn.

Ăn thêm nhiều thực phẩm chống oxy hóa

Ăn thêm nhiều thực phẩm chống oxy hóa

Giữ cho làn da của bạn ngậm nước: Hãy nhớ rằng mùa hè là thời điểm da bạn cần độ ẩm cũng như hydrat hóa. Đầu tư vào một mặt nạ dưỡng ẩm tốt mà bạn sử dụng một vài lần một tuần sẽ là lý tưởng để sửa chữa và bù nước cho làn da của bạn. Mặt nạ có thể điều trị các tình trạng da cụ thể như khô, mụn trứng cá, dầu… tùy theo nhu cầu mà lựa chọn một loại thích hợp dành cho mình.

Tẩy tế bào chết thường xuyên là cách chăm sóc da mùa hè cần thiết nhưng nhiều người lại chưa chú ý. Tẩy da chết là chìa khóa cho làn da sáng hơn và mịn màng hơn, nó loại bỏ các tế bào chết và xỉn màu có thể làm tắc nghẽn da. Tẩy tế bào chết bằng một biện pháp tự nhiên tại nhà như bã cà phê trộn với dầu và muối biển có thể là lựa chọn thích hợp cho mùa hè. Hãy nhớ rằng tẩy da chết là cần thiết cho toàn bộ cơ thể của bạn và không chỉ khuôn mặt của bạn. Tuy nhiên, bạn nên đảm bảo nhẹ nhàng trong khi tẩy tế bào chết cho da. Đừng tẩy tế bào chết quá nhiều vì da bạn sẽ bị tổn thương hoặc nổi mẩn đỏ.

Đắp mặt nạ hàng tuần hỗ trợ và cung cấp dưỡng chất cho da

Đắp mặt nạ hàng tuần hỗ trợ và cung cấp dưỡng chất cho da

Kem chống nắng nên là điều cần thiết nhất trong mùa hè, nên chọn một loại có chỉ số 30-50 SPF và dùng lại cứ sau 4 giờ nếu cần thiết. Bạn có thể thay thế kem nền bằng kem chống nắng để cắt giảm trang điểm, giúp da được thở tốt hơn. Nên hạn chế các loại phấn dày vì có thể gây nặng nề cho gương mặt. Nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, son dưỡng để cho làn da của bạn thoải mái hơn.

Ngoài cách chăm sóc da mặt mùa hè trên đây, đừng quên nước là thành phần quan trọng nhất giúp các mô da khỏe mạnh. Nó giữ cho làn da của bạn dẻo dai, mềm mại và rạng rỡ. Nhớ mang theo nước bất cứ nơi nào bạn đi và uống tối thiểu 2 – 3 lít trong một ngày. Nước cũng rất quan trọng để loại bỏ độc tố ra khỏi da thông qua mồ hôi và nước tiểu.

Chăm sóc da mùa hè là điều thực sự cần thiết để có được làn da trẻ hơn, nếu bạn chăm sóc thường xuyên, bạn sẽ hạn chế được nguy cơ lão hóa nhanh cho làn da sau này!

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

BÁC SĨ TƯ VẤN 24/7:

1900 1920

Bảo mật thông tin

Trả lời