Cách chăm sóc da mặt tuổi dậy thì

12/07/2017 17:00

Tuổi dậy thì sở hữu làn da sáng khỏe với khả năng tái tạo tổn thương mạnh mẽ. Tuy nhiên nếu không biết chăm sóc và bảo vệ cẩn thận, bạn có thể phải đối mặt với hàng loạt vấn đề như da quá khô hoặc quá dầu, mụn tấn công, lão hóa sớm…

Xem thêm:

Để sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe, teens cần chú ý chăm sóc và bảo vệ da mỗi ngày.

Để sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe, teens cần chú ý chăm sóc và bảo vệ da mỗi ngày.

Chăm sóc da ở tuổi dậy thì không quá khó, nhưng lại là vấn đề rất cần được quan tâm, bởi việc bạn đối xử với da lúc này sẽ biểu hiện rõ rệt khi tình trạng lão hóa ghé thăm. Những cách đơn giản sau đây sẽ giúp TEENs có được làn da sáng khỏe không tì vết và không còn lo bị mụn tấn công hay lão hóa đến sớm.

Chống nắng cẩn thận cho da

Tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời vô cùng nguy hiểm với da. Không chỉ khiến ra bị bỏng rát, khô và đen sạm, chúng còn khiến lớp màng bảo vệ bên ngoài bị hư tổn, cấu trúc da suy yếu, đồng thời gây ra hàng loạt vấn đề sắc tố, thậm chí là có thể gây ung thư da. Việc thường xuyên để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu khiến tình trạng lão hóa diễn ra nhanh chóng và tăng nguy cơ ung thư da.

Để làn da sáng khỏe, trẻ trung, bạn nên sớm hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng mỗi ngày với sản phẩm có chỉ số SPF 30+ trở lên, có cả khả năng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và tia UVB.

Tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần mỗi tuần

Tẩy tế bào chết cho da để thúc đầy quá trình tái tạo tế bào, cho da sáng khỏe.

Tẩy tế bào chết cho da để thúc đầy quá trình tái tạo tế bào, cho da sáng khỏe.

Các tế bào chết trên da thông thường sẽ tự đào thải ra ngoài môi trường, tuy nhiên dưới môi trường ô nhiễm hiện tại cùng sự chăm sóc không đủ mức, chúng có thể dần tích tụ thành một lớp dày trên da. Điều này không chỉ khiến gương mặt trở nên tối xỉn mà nhưng nang lông cũng trở nên bức bí, mụn nhọt tấn công dồn dập. Để cải thiện tình trạng  này, bạn nên tiến hành tẩy da chết định kỳ từ 1-2 lần mỗi tuần để kích thích tái tạo tế bào, cho làn da luôn tươi sáng, khỏe mạnh.

Để tẩy da chết, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có sẵn trên thị trường mỹ phẩm, hoặc sử dụng một số công thức từ những nguyên liệu tự nhiên như: bột yến mạch + sữa tươi không đường, tinh bột nghệ + sữa chua không đường, đường mịn + mật ong, banking soda + nước…

Bên cạnh dó, bạn có thể tham khảo một số phương pháp điều trị tẩy da chết chuyên nghiệp hoặc thay da sinh học từ các chuyên gia da liễu.

Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cần thiết mỗi ngày.

Dưỡng ẩm là bước chăm sóc da cần thiết mỗi ngày.

Nếu bạn đang có quan điểm chỉ có da khô hay mùa đông mới cần sử dụng kem dưỡng ẩm thì hãy thay đổi ngay. Sở dĩ da tiết dầu nhiều khiến mụn tấn công là doda không đủ ẩm, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Chính vì vậy việc giữ ẩm cho da là rất quan trọng. Có rất nhiều sản phẩm dưỡng ẩm, bạn nên lựa chọn loại phù hợp với da của mình (tính chất da khô, da dầu hay hỗn hợp, đang gặp phải vấn đề gì…).

Uống đủ nước và tăng cường ăn rau xanh, trái cây

Nước đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong mọi hoạt động của tế bào, giúp cho việc tuần hoàn và thanh lọc da từ bên trong hiệu quả hơn thông qua hoạt động bài tiết và thải độc của cơ thể. Ngoài ra, uống đủ nước còn giúp da luôn ẩm mịn, đàn hồi và trẻ khỏe, làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. Bên cạnh đó, hãy tránh xa các loại thức uống có cồn, gas hay đường bởi chúng ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn.

Bạn có thể bổ sung thêm nước và các loại dưỡng chất cần thiết cho da bằng cách tăng cường chế độ dinh dưỡng giàu vitamin với đa dạng các loại rau củ, hoa quả trong thực đơn ăn uống hàng ngày để da được nuôi dưỡng từ bên trong.

Chăm sóc da tại Thu Cúc Clinics.

Chăm sóc da tại Thu Cúc Clinics.

Nếu có điều kiện, bạn có thể tìm đến trung tâm spa uy tín để chăm sóc da khoa học và giải quyết những khuyết điểm hay tình trạng da liễu đang gặp phải. Trong đó, Thu Cúc Clinics là một trong những địa chỉ lý tưởng cho bạn. Tại đây có đa dạng các dịch vụ chăm sóc da và điều trị thẩm mỹ công nghệ cao, với đội ngũ chuyên gia giỏi, giàu kinh nghiệm. Đặc biệt, tại đây có rất nhiều ưu đãi hấp dẫn, giúp teens có cơ hội trải nghiệm những dịch vụ cao cấp với mức giá phải chăng.

Chi tiết chăm sóc da mặt ở tuổi dậy thì xin vui lòng liên hệ tổng đài 1900 5588 96, hoặc tới cơ sở Thu Cúc Clinics gần nhất để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

BÁC SĨ TƯ VẤN 24/7:

1900 1920

Bảo mật thông tin