Ở độ tuổi sau 30, làn da của phụ nữ bắt đầu “xuống dốc” và lão hóa cực nhanh, đòi hỏi phải có chế độ chăm sóc phù hợp nhất để ngăn chặn quá trình này. Dưới đây là bí quyết chăm sóc da sau tuổi 30 mà các chị em cần biết.
Sữa rửa mặt dịu nhẹ
Làn da sau tuổi 30 thường thô ráp, khô hơn và lượng dầu tiết trên da cũng ít đi. Chính vì vậy khi lựa chọn sữa rửa mặt, bạn cần dành sự ưu tiên cho các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên và dịu nhẹ. Kem rửa mặt nên sử dụng loại không hạt, có nồng độ pH tự nhiên để giữ độ ẩm cho làn da.
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Tẩy da chết bằng sản phẩm hóa học
Nếu trước đây bạn thường tẩy da chết bằng phương pháp vật lý, thoa lớp kem tẩy da chết và kỳ mạnh để lớp tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn ra ngoài. Sau tuổi 30, cách tẩy tế bào chết này rất hại cho da, khiến các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.
Với sự phát triển của công nghệ hiện nay, bạn có thể sử dụng tẩy da chết bằng sản phẩm hóa học chứa retinoid rất được yêu thích trên thị trường. Retinoid là chất tẩy mạnh làm mềm lớp tế bào chết, giúp da mịn màng, sáng khỏe hơn. Loại sản phẩm chứa retinoid có thể được sử dụng như sữa rửa mặt thông thường hàng ngày mà không cần chà xát mạnh.
Tuy nhiên đối với cách chăm sóc da sau tuổi 30, bạn cần chú ý sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết để cấp nước cho da.
Tẩy da chết bằng mỹ phẩm hóa học
Dưỡng da bằng vitamin C
Vitamin C là chất chống oxy hóa có vai trò quan trọng trong công cuộc chăm sóc da sau tuổi 30. Loại vitamin này kích thích cơ thể sản sinh collagen và chống lại những dấu hiệu lão hóa in hằn trên khuôn mặt.
Bạn có thể sử dụng các sản phẩm có hàm lượng vitamin C như cam quýt, ớt chuông, kiwi, dâu tây… để sử dụng hàng ngày.
Dưỡng da bằng vitamin C
Dùng kem chống lão hóa
Bên cạnh kem dưỡng da phù hợp với loại da của bạn như kem dưỡng ẩm, kem dưỡng làm đều màu, chống mụn… thì kem dưỡng chống lão hóa là sản phẩm không thể thiếu để cải tạo những nếp nhăn khi bước qua độ tuổi 30.
Dùng kem dưỡng chống lão hóa
Kem chống nắng và huyết thanh
Không chỉ tuổi 20 mà sau 30 tuổi, kem chống nắng vẫn là sản phẩm không thể thiếu để bảo vệ làn da, tránh các tác động của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, kem chống nắng có thể được thay thế bằng huyết thanh có chỉ số chống nắng cao vì trong huyết thanh có khả năng nuôi dưỡng và tăng độ mềm mịn, sáng khỏe cho làn da.
Làm đẹp bằng huyết thanh và kem chống nắng
Cấp nước cho da
Cách chăm sóc da tuổi 30 nến muốn có làn da đẹp thì không thể thiếu việc cấp nước. Bên cạnh việc uống ít nhất 2 lít nước/ngày để cung cấp nước thì bạn có thể cấp nước cho da hằng ngày như xịt khoáng, đắp mặt nạ bổ sung độ ẩm, dùng mặt nạ ngủ… Làn da đủ độ ẩm sẽ tươi trẻ, căng tràn sức sống hơn nhiều.
Cung cấp đầy đủ nước cho làn da
