Bật mí quy trình dưỡng da mụn đúng cách

20/03/2020 17:44

Mụn là “kẻ thù” trên da gây khó chịu và tự ti cho chị em phụ nữ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn cho da, một trong số đó là quy trình dưỡng da mụn của bạn không đúng cách. Cùng bỏ túi quy trình chăm sóc da mụn đúng chuẩn dưới đây nhé!

Da mụn khiến chị em mặc cảm, tự ti

Nguyên nhân dẫn đến làn da mụn

Mụn là bệnh về da liễu. Khi tuyến nhờn dưới da tích tụ nhiều chất nhờn khiến lỗ chân lông bị bịt kín, thì các vi khuẩn P.ance ở nang lông có cơ hội sản sinh, gây viêm cho bề mặt da dẫn đến mụn ẩn, mụn mủ, mụn bọc. Bên cạnh đó, sự thay đổi của hormone, rối loạn nội tiết tố cũng làm mụn xuất hiện nhiều trên da của bạn.

Mụn xuất hiện do da mặt phản ứng với bụi bẩn hoặc do rối loạn nội tiết

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến làn da mụn, trong đó có thể kể đến:

  • Các bệnh về nội tiết: kỳ kinh nguyệt sắp đến, phụ nữ trước và sau sinh hay trong thời kỳ mãn kinh đều gặp vấn đề về mụn. Các bệnh lý như bệnh cường giáp trạng, bệnh buồng trứng đa nang… cũng là nguyên nhân dẫn đến mụn cho da.
  • Môi trường bụi bẩn: Việc để da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn thường xuyên cũng là lý do xuất hiện mụn. Mụn như là cách phản ứng của làn da khi gặp bụi bẩn.
  • Chăm sóc da không đúng cách: Không có kiến thức sâu về skincare da mặt, lạm dụng mỹ phẩm có thể khiến da của bạn bị mụn nặng nề hơn.
  • Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: những chất béo, chất kích thích không hề tốt cho cơ thể cũng như làn da của bạn. Sử dụng quá nhiều đồ có cồn, đồ ngọt, đồ chiên rán sẽ khiến cơ thể phản ứng bằng việc lên mụn.
  • Stress: Sự lo âu hay căng thẳng trong thời gian dài sẽ khiến làn da của bạn tiết ra nhiều bã nhờn gây mụn.

Bỏ túi quy trình dưỡng da mụn đúng chuẩn

Bước 1: Thường xuyên tẩy trang mặt

Bạn nên duy trì bước tẩy trang 1 lần/ngày. Nhiều bạn cho rằng nếu không bôi kem chống nắng, không make up thì không cần phải tẩy trang. Đây là quan niệm sai lầm bởi cho dù bạn không trang điểm thì sau một ngày làm việc, tiếp xúc với môi trường, bụi bẩn sẽ xâm nhập sâu vào các lỗ chân lông gây viêm, mụn cho da.

Tẩy trang là bước tiên quyết

Nước tẩy trang có tác dụng loại bỏ tối đa nhất những bụi bẩn cứng đầu bám trên làn da của bạn. Lỗ chân lông sẽ được sạch sẽ, thông thoáng nhờ nước tẩy trang. Nếu không có bước tẩy trang tiên quyết này thì các bước dưỡng da sau không có tác dụng.

Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt

Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn một cách tối đa nhất. Trước khi dùng sữa rửa mặt, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm. Điều này giúp mở lỗ chân lông để các tinh chất trong sữa rửa mặt có thể tẩy sạch bụi bẩn tuyệt đối. Hãy nhớ rửa sạch mặt bằng nước mát ngay sau đó để làm se khít lỗ chân lông, tránh bụi bẩn xâm nhập.

Quy trình dưỡng da mụn không thể bỏ qua bước rửa mặt

Bạn nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với da của mình. Mỗi loại da dầu, da hỗn hợp, da khô… sẽ có những sữa rửa mặt khác nhau. Rửa mặt 2 lần/ ngày khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ để giúp da thông thoáng, thư giãn nhất.

Bước 3: Sử dụng toner/ nước hoa hồng

Sau khi rửa mặt, da bạn thường sẽ có tình trạng căng hoặc khô hơn bình thường. Dùng toner hay nước hoa hồng ngay sau bước này là cách để lấy lại độ ẩm cho da. Độ pH ở da phải ở mức lý tưởng từ 5.4 đến 5.9 để da có thể khỏe mạnh. Những loại toner/ nước hoa hồng không chứa cồn là tốt nhất cho da.

Toner duy trì độ pH cho da ở mức lý tưởng

Bạn nên lấy lượng toner đủ dùng ra lòng bàn tay rồi dùng bông tẩy trang chấm nhẹ lên da. Sau đó, hãy dành 5 – 10 phút massage nhẹ giúp toner thẩm thấu tốt cũng như đem lại cảm giác thư giãn thoải mái nhất cho làn da.

Bước 4: Điều trị mụn

Sau bước toner, bạn dùng các sản phẩm đặc trị phù hợp với da để chấm lên vết mụn. Sản phẩm đặc trị mụn hiện nay trên thị trường có rất nhiều. Tuy nhiên bạn cần nghiên cứu rõ công dụng cũng như đối tượng sử dụng của từng loại kem trị mụn.

Dùng kem trị mụn là bước cần thiết quan trọng trong quy trình dưỡng da mụn. Bạn không nên lạm dụng quá liều lượng mà hãy làm theo chỉ dẫn của bác sĩ đối với từng loại kem. Liệu trình thoa kem đòi hỏi bạn phải thật tỉ mỉ và tuyệt đối tuân theo quy trình sử dụng. Ví dụ khi mới bắt đầu sử dụng, bạn nên bôi kem 1 lần/ ngày. Sau đó đẩy dần lên 2 lần/ ngày để da có điều kiện thích ứng từ từ với kem trị mụn.

Kem trị mụn cần phù hợp với loại mụn và loại da của bạn

Khi da đã sạch mụn, bạn cũng nên lưu ý không dừng bôi kem đột ngột. Để da làm quen và tránh mất cân bằng, bạn nên giảm dần liều lượng kem qua các ngày.

Bước 5: Sử dụng Serum

Đây là bước giúp cải thiện làn da xấu, làn da sạm hay xỉn màu, làn da bị lão hóa nhiều nếp nhăn. Lưu ý rằng, serum chỉ nên dùng một lượng cực nhỏ bởi trong nó chứa nhiều dưỡng chất đậm đặc. Bạn nên nhỏ 2 – 3 giọt serum ra lòng bàn tay rồi tiến hành thoa đều kết hợp massage mặt.

Cấp ẩm cho da bằng serum

Bước 6: Dùng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là bước cuối trong quy trình dưỡng da mụn. Serum cũng có công dụng dưỡng ẩm nhưng nhanh chóng bị bay hơi. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp cải thiện khuyết điểm đó, duy trì độ ẩm cho da cũng như bảo vệ da tránh khỏi vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập. Bạn cũng nên lưu ý không nên dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm dẫn đến tình trạng bí lỗ chân lông.

Dùng kem dưỡng ẩm cho da mềm mịn, tránh bụi bẩn xâm nhập vào lỗ chân lông

Trên đây là quy trình dưỡng da mụn cơ bản mà chị em cần nằm lòng. Tuy nhiên, quá trình dưỡng da mụn này cũng chỉ mang lại hiệu quả tương đối. Nếu tình trạng mụn không khỏi trong thời gian dài dẫn đến viêm da cấp thì bạn nên tìm đến những địa chỉ uy tín để có liệu trình điều trị phù hợp.

Tìm hiểu quy trình trị mụn ở Thu Cúc Clinics

Thu Cúc Clinics cung cấp cho chị em công nghệ trị mụn sáng da hiện đại tối ưu. Công nghệ Blue Light và công nghệ Laser CO2 sử dụng bước sóng linh hoạt an toàn tuyệt đối cho từng loại da, qua đó giúp loại bỏ sạch 95% mụn chỉ sau 1 liệu trình. Bên cạnh trị mụn, công nghệ tiên tiến này còn giúp loại bỏ độc tố da, kích thích quá trình tái tạo da mới trắng hồng, mịn màng.

Công nghệ Blue Light và Công nghệ Laser CO2 giúp trị mụn triệt để, ngăn ngừa mụn quay trở lại

Bước 1: Chuyên viên sẽ tiến hành thăm khám, phân tích các loại mụn trên da cũng như xác định tình trạng mụn bạn đang gặp phải.

Bước 2: Vùng da điều trị sẽ được làm sạch để loại bỏ tối đa bụi bẩn trên da.

Bước 3: Tiến hành thoa tê và lấy nhân mụn

Bước 4: Chiếu trực tiếp sóng Blue Light hoặc sóng Laser CO2 lên vùng mụn.

Bước 5: Tiến hành chườm lạnh cho vùng mụn vừa điều trị để làm se khít lỗ chân lông, sau đó bôi kem dưỡng cho da phục hồi.

Bước 6: Chuyên viên sẽ tư vấn cho bạn quy trình dưỡng da mụn tại nhà.

Trên đây là những gợi ý về quy trình dưỡng da mụn cho chị em. Hãy liên hệ tổng đài 1900 1920 để được Thu Cúc Clinics tư vấn miễn phí về quá trình điều trị công nghệ cao.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Đơn vị chăm sóc và đặc trị thẩm mỹ da 20 năm uy tín

Đội ngũ bác sĩ uy tín Việt Nam và nước ngoài

Hệ thống cơ sở vật chất hiện đại bậc nhất

Công nghệ thẩm mỹ tiên tiến đạt chuẩn quốc tế

Quy trình dịch vụ chuyên nghiệp, an toàn

BÁC SĨ TƯ VẤN 24/7:

1900 1920

Bảo mật thông tin

Trả lời