Những phương pháp trẻ hóa da hiệu quả

Bước sang tuổi 30, làn da của bạn sẽ lão hóa dần, xuất hiện nhiều vết thâm nám, nhăn ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt. Những phương pháp trẻ hóa da hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn lấy lại được vẻ tươi trẻ, tự tin của mình.

Không ăn đồ có nhiều bơ, sữa

Bơ sữa là một trong những thực phẩm hàng đầu có thể gây ra những rắc rồi cho làn da và hệ tiêu hóa của bạn.

Chính vì vậy bạn nên hạn chế và loại bỏ chúng ra khỏi bữa ăn khi muốn da tươi tắn, trẻ trung.

nhung-phuong-phap-tre-hoa-da-hieu-qua

Uống nhiều sữa đậu nành

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng đậu nành có thể giúp chống lại và hồi phục những vùng da tổn thương do tia cực tím. Các chất có trong đậu nành như vitamin, protein giúp tăng cường sự săn chắc cho da nếu bạn đều đặn uống hàng ngày.

Ăn nhiều rau cải xoong

Nếu muốn có làn da “không tuổi”, bạn cần ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là cải xoong. Loại rau này giúp giải độc cho làn da vì nó chứa một hợp chất độc đáo mà các loại rau khác không có.

Trong cải xoong chứa một lượng đáng kể sắt, canxi, acid folic cùng các vitamin A, E và E làm da mặt được trẻ hóa đáng kể. Vậy nên bạn cần có kế hoạch bổ sung thêm cải xoong vào chế độ ăn uống của mình.

nhung-phuong-phap-tre-hoa-da-hieu-qua2

Mặt nạ trẻ hóa da

Các mặt nạ trẻ hóa da bằng những nguyên liệu tự nhiên là một trong những phương pháp giúp bạn lấy lại vẻ đẹp tuổi thanh xuân của làn da. Một trong những mặt nạ hiệu quả nhất là mặt nạ cà chua. Trong cà chua có chứa rất nhiều vitamin C – một vitamin làm sáng da, đẹp da và ngăn chặn lão hóa rất tốt.

Cà chua không chỉ giúp ngăn chặn lão hóa, nhăn nheo mà cũng giúp trị tàn nhang, nám, làm mờ vết thương, se khít lỗ chân lông. Với phương pháp này bạn chỉ cần thái từng lát mỏng đắp lên mặt trong tầm 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Trẻ hóa da bằng oxy tinh khiết

Một trong những phương pháp trẻ hóa da được nhiều người lựa chọn hiện nay là trẻ hóa da bằng oxy tinh khiết. Phương pháp này đang được áp dụng tại Thu Cúc Clinics – địa chỉ chăm sóc và điều trị da hàng đầu Việt Nam.

Khả năng hấp thụ tới 180 hạt dưỡng chất các loại, thấm sâu vào lớp tận cùng của da mặt là ưu điểm vượt trội của phương pháp trẻ hóa da bằng oxy tinh khiết. Làn da tươi trẻ sẽ sớm trở lại với bạn khi cung cấp đủ các loại vitamin, khoáng chất, amino acid và quan trọng hơn là các phần tử oxy tinh khiết.

nhung-phuong-phap-tre-hoa-da-hieu-qua3


MENU