Giảm béo từ chuối

Chuối không chỉ làm đẹp da, trị mụn mà còn mang đến một lợi ích bất ngờ nữa là giảm cân.Trong bài viết này Thu Cúc Spa sẽ mách bạn cách giảm béo từ chuối đơn giản tại nhà nhé.

Tác dụng giảm béo của chuối

Giảm béo từ chuối là phương pháp tự nhiên được ưa chuộng nhất hiện nay bởi sự đơn giản và không hề tốn kém. Thay vào việc phải ăn kiêng khem khổ, chị em vừa có thể giảm cân, vừa được thưởng thức loại trái cây thơm ngon như chuối mỗi ngày. Do đó chuối là thực đơn tuyệt vời cho những chị em đang trong hành trình tìm lại vóc dáng thon gọn của mình.

Giảm béo từ chuối

Giảm béo từ chuối là phương pháp được ưa chuộng nhất hiện nay

Chứa hàm lượng chất xơ cao, chuối làm cơ thể no lâu hơn và hạn chế cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, chuối còn chứa chất norepinephrine – một loại chất có khả năng phân giải lipit chuyển hóa chúng thành năng lượng đi nuôi cơ thể. Chất béo được phân giải và hạn chế tích tụ lại giúp thân hình thon thả hơn.

Thực đơn giảm béo từ chuối

Tác dụng giảm béo của chuối đã được biết đến từ lâu, tuy nhiên ăn chuối như thế nào trong các bữa ăn hàng ngày để mang lại hiệu quả cao thì không phải ai cũng biết.

Thu Cúc Spa xin đưa ra thực đơn hàng ngày từ chuối để bạn tham khảo:

Bữa sáng: Ăn chuối khi đói sẽ gây cồn cào, vì vậy bạn cũng cần ăn sáng nhẹ nhàng để không gặp phải tình trạng này. Một vài lát bánh mỳ sẽ là thích hợp hơn cả, sau đó hãy tráng miệng bằng 2 quả chuối là đã có đủ dinh dưỡng cho cơ thể.

Giảm béo từ chuối

Vòng eo thon gọn không còn là ước mơ quá xa vời nếu kiên trì áp dụng thực đơn giảm cân với chuối

Bữa trưa: Hãy ăn chuối trước bữa trưa, chuối sẽ tạo ra cảm giác no, từ đó cơ thể không có cơ hội nạp quá nhiều thức ăn nữa. Sau đó bạn vẫn bổ sung dinh dưỡng đầy đủ như hàng ngày, nhưng lượng thức ăn giảm đi nhé.

Bữa tối: Cũng giống như khẩu phần ăn hàng ngày và áp dụng ăn 1 đến 2 quả chuối trước như bữa trưa.

Hãy kiên trì áp dụng thực đơn này, ước mơ sở hữu vòng eo con kiến, thân hình mi nhon của chị em sẽ không còn quá xa vời. Sau một thời gian nhất định, chính bạn sẽ phải bất ngờ về cân nặng của mình đấy.

Trong quá trình giảm béo, hãy kết hợp uống nhiều nước và vận động thường xuyên như đi bộ, tập thể dục, làm việc nhà… để hiệu quả đạt được nhanh hơn.

Ngoài giảm béo từ chuối cũng còn rất nhiều phương pháp giảm béo từ thiên nhiên khác. Tuy nhiên hiệu quả của các phương pháp này chưa phải là tối ưu nhất. Các quá trình đều cần đến sự kiên trì và duy trì đều đặn. Nếu ngại cầu kỳ và muốn nhanh hơn nữa, bạn có thể lựa chọn phương pháp giảm béo bằng công nghệ Lipo Cavitation của Thu Cúc Spa.

Giảm béo từ chuối

Phòng liệu trình làm đẹp khang trang tại Thu Cúc Spa

Lipo Cavitation là phương pháp giảm béo không phẫu thuật tiên tiến nhất hiện nay, được chứng nhận đạt tiêu chuẩn của các tổ chức khắt khe như CE, FDA. Phương pháp này đã được Thu Cúc Spa ứng dụng thành công cho hàng ngàn chị em trong suốt 2 thập niên qua. Với công nghệ hiện đại này có thể giúp giảm lượng mỡ thừa đến trên 95% chỉ trong một liệu trình duy nhất.

Cơ chế của giảm béo bằng công nghệ Lipo Cavitation chính là nhờ sóng âm với tần số phù hợp đưa vào vùng cần giảm béo. Sóng âm mạnh mẽ này sẽ xuyên sâu vào lớp trong cùng của tế bào và đốt cháy mỡ nhanh chóng. Mỡ tan chảy sẽ được đưa ra ngoài cơ thể bằng các con đường khác nhau. Nhờ đó vùng da sau giảm béo sẽ trở nên thon gọn, săn chắc.

Giảm béo từ chuối

Không gian sang trọng, đẳng cấp tại Thu Cúc Spa là một điểm cộng sáng giá cho sự trở lại của khách hàng

Được thực hiện dưới bàn tay khéo léo của đội ngũ kỹ thuật viên, cùng công nghệ hiện đại tiêu chuẩn quốc tế, giảm béo tại Thu Cúc Spa là lựa chọn lý tưởng cho những chị em đang khổ sở vì thân hình thừa cân của mình. Đồng thời, đến với Thu Cúc Spa, khách hàng còn có cơ hội nhận được những phần quà giá trị tại các chương trình “Đến Thu Cúc Spa – Về Nhà Cùng Iphone 6” hay “Siêu Off Giờ Vàng”, mang đến cho chị em thêm những niềm vui trong quá trình làm đẹp.

Xem chi tiết chương trình tại: Đến Thu Cúc Spa – Về Nhà Cùng Iphone 6

Để biết thêm chi tiết, xin vui lòng liên hệ:

Thẩm mỹ Thu Cúc 1:

Địa chỉ: 57 Nguyễn Khắc Hiếu, Ba Đình, Hà Nội

Điện thoại: 0904.514.266

Thẩm mỹ Thu Cúc 2:

Địa chỉ: 288 Tây Sơn, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: 0902.223.430

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC 

Khoa Phẫu thuật thẩm mỹ

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Hotline: 0904.570.988 – 1900.5588.96

Email : tuvan@thucuchospital.vn

Website: spathucuc.vn


MENU