Chăm sóc làn da tuổi 20

Tuổi 20 là thời gian mỗi người sở hữu làn da đẹp và đầy sức sống nhất. Điều đó không có nghĩa là bạn lơ là việc chăm sóc da. Sau đây là những thói quen chăm sóc làn da tuổi 20 mà bạn nên thiết lập.

Dùng duy nhất một sản phẩm hợp với da

Ở tuổi 20, bạn không nên dùng nhiều loại sản phẩm khác nhau vì có thể gây tổn hại cho da. Chúng ta có thể mất đến 6 tuần để nhận ra lợi ích của một sản phẩm chăm sóc da. Vì vậy khi tìm được loại mỹ phẩm hợp với loại da thì bạn nên trung thành với chúng để có được hiệu quả dưỡng da tốt nhất.

cham-soc-da-tuoi-20

Chọn sữa rửa mặt và massage mặt khi rửa

Chọn sữa rửa mặt có độ pH trung tính, cần làm sạch da mà không loại bỏ phần dầu tự nhiên của da. Khi rửa mặt bạn nên thực hiện các động tác massage tròn, giúp kích thích sự lưu thông máu, làm sạch da và cho làn da láng mịn, sáng khỏe.

Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần

Có khoảng 50 triệu tế bào da chết mỗi ngày, chính vì vậy bạn cần thực hiện tẩy da chết 1-2 lần/tuần để loại bỏ các tế bào chết khỏi da.

cham-soc-da-tuoi-20-2

Thoa kem dưỡng ẩm

Ở tuổi 20, bạn cần cung cấp độ ẩm cho làn da. Người có làn da nhờn càng nên sử dụng kem dưỡng ẩm bằng cách chọn loại dưỡng da nhẹ hoặc huyết thanh. Dưỡng ẩm giúp da mềm mại tự nhiên.

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng luôn nằm trong list-phải-có của cô gái tuổi 20 nếu bạn không muốn làn da của mình bị lão hóa, tránh tia nắng mặt trời. Chọn kem chống nắng có SPF ít nhất 30 và thoa trước khi ra đường.

cham-soc-da-tuoi-20-3

Tuyệt đối không nặn mụn

Đây là thói quen xấu mà nhiều người mắc phải. Nặn mụn gây sẹo, từ các vết đỏ gây sẹo vĩnh viễn.

Ăn uống đủ chất

Bạn cần bổ sung cho cơ thể bằng các thực phẩm giàu axit béo omega-3 như các loại cá hồi, cá thu, các loại hạt… Hạn chế sử dụng các chất gây kích thích như rượu, cà phê… có thể khiến da đen xạm.

Tuổi 20 là tuổi có làn da khỏe mạnh, tuy nhiên bạn cũng cần chăm sóc da đúng cách, đúng quy trình để sở hữu làn da đẹp tự nhiên.


MENU